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Muay Thai e Jiu Jitsu para crianças – Aliadas do desenvolvimento físico e mental

Seu filho quer praticar uma atividade física? Já pensou em Artes Marciais?

As artes Marciais foram criadas para autodefesa e tem origem na pré-história.

Neste artigo, Daniel Toledo, professor de Muay Thai na República , fala sobre as modalidades de de lutas  praticadas pelas crianças na academia:

  • Muay Thai, boxe tailandês, arte marcial milenar e
  • Jiu Jitsu, arte marcial de origem japonesa.

Daniel, quais são as principais diferenças entre o Jiu Jitsu e o Muay Thai?

O Jiu Jitsu é uma arte marcial que se fundamenta como grappling, que são lutas agarradas, não utilizam golpes como socos ou chutes, baseiam-se na dominação do adversário pelas técnicas corpo a corpo.

Já o Muay Thay é umas das artes marciais que, assim como o Karatê e o Kung Fu,  estão classificadas como strikers, lutas que se desenvolvem em  pé, com golpes de definição como socos e chutes. O Muay Thay também é conhecido como luta das 8 armas, utilizando mãos, pés, cotovelos e joelhos.

Esta é uma resposta básica, em termos de conceito, entre as duas artes marciais.

No que tange ao contexto Kids, ou para crianças, ambas utilizam uma pedagogia lúdica. No caso do Muay Thay, as aulas tem o intuito de trabalhar a percepção lúdica, cognitiva e motora das crianças, sem haver uma conotação direta com a defesa pessoal em si, esclarecendo que existe esse fundamento, mas o trabalho é direcionado para aprimorar a expressão corporal e capacidade cognitiva motora,  utilizando os elementos de pés, mãos, cotovelo e joelhos, e com trabalho de condicionamento físico, tudo dentro de uma única  aula.

A criança pode praticar as duas modalidades ou o normal é que tenha mais aptidão para uma ou outra?

A priori não há problema algum em praticar as duas modalidades concomitantemente, pois estamos na era do MMA, o esporte que mais cresce no mundo, e essas duas artes, o Muay Thay e o Jiu Jitsu são a base do MMA, juntamente com o Westler que é pouco divulgado aqui.

Se a criança já teve  contato com uma ou outra modalidade, só fará com que ela desenvolva melhor essa modalidade, mas nada que o treinamento não equipare.

Fala-se muito sobre o desenvolvimento da disciplina e da formação do caráter entre as crianças praticantes de artes marciais.  Como estas matérias são introduzidas nas aulas?

As artes marciais têm como raiz o desenvolvimento da auto confiança, e da disciplina, elas fazem parte das tradições de qualquer arte marcial,  são o fio condutor da aula.

Assim como na escola ou na sala de aula, é cobrada uma postura em relação à hierarquia, dos praticantes mais antigos ou mais graduados aos mais novos, o respeito a quaisquer diferenças sociais, crenças, etnias.

Ali, no tatame, todos tem o mesmo propósito e um faz parte essencial da evolução do outro. O indivíduo desenvolve educação e respeito pela vida à medida que  aprimora as técnicas das artes em questão. Ele tem mais responsabilidade e auto confiança, consciência emocional, além do que, o treino exaustivo faz com que a energia seja gasta no tatame, desestressando questões pessoais do dia a dia e trazendo leveza espiritual, focando o gasto de energia física e mental naquele momento único  do dia.

E como é a dinâmica das aulas?

A aula tem sempre um começo descontraído onde a criança vai fazer um aquecimento e alongamento brincando, de forma lúdica, com a parte física. Após esse aquecimento, desenvolvemos uma brincadeira  diferente a cada aula, que irá se repetir conforme a criança gostar, entender e se adaptar, como por exemplo um pega pega, uma brincadeira em grupos onde se ganha pontos para cada grupo conforme se desenvolve a dinâmica.

A partir daí,  ficamos na parte de treinamento da arte marcial propriamente dita,  sem  exigência de uma técnica perfeita, mas como expressão corporal,  cognitivo e também  defesa pessoal.

No final, uma última dinâmica de brincadeiras, e no encerramento das aulas, sentamos e conversamos por 3 ou 4 minutos para baixar a adrenalina e entregar a criançada para os pais, sempre com uma mensagem positiva do dia e do treino.

Depois destas respostas, que tal matricular seu filho nas Artes Marciais?

Dica importante:

E segue aí, uma última dica do Professor Daniel.

Qualquer criança, a partir de 03 anos pode participar das aulas!!!

As artes marciais são aliadas do desenvolvimento do caráter, salvam e direcionam vidas, mostram caminhos dentro de qualquer profissão e em quaisquer aspectos da vida.

Daniel J. A. de Toledo é jundiaiense, praticante de artes marciais desde 1993, capoeirista, também hà 29 anos. Aluno de boxe chinês Sanda/ Muay Thay do mestre Marcelo Oliveira (Tchelo) desde 2001. Desde 1999 é professor de capoeira em escolas particulares e projetos sociais. É professor de  Muay Thay para crianças, adolescentes e adultos, desde 2014 em aulas particulares,  projetos sociais e academias. Personal Fighter, e estudante de Educação Física.

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